图片由Jonathan Simcoe在Unsplash上拍摄
没有人愿意发现自己处于职业生涯中期的高原期或对工作感到厌倦。
职业是有回报的，令人兴奋的，是成长和接触新思想的源泉，但很容易到达一个你不再学习或成长的点。如果你想在事业上出类拔萃，获得晋升，并在工作中找到满足感，持续成长和学习将确保你在周一早上醒来时不会为未来的一周感到恐惧。
保持你的成长有很多方法，其中很多你今天就可以开始实施!
首先，你想学什么?为什么?列出你需要或想要学习的东西，并弄清楚它将如何帮助你的事业或使你的工作日更愉快，这可能会很有帮助。
寻求新的挑战
也许你已经在这个职位上干了好几年了。你了解你的工作，你了解你的同事，真正锻炼你大脑的新事情发生的机会几乎为零。你喜欢这份工作，但是重复的工作开始让你感觉每天都一样，上一次你学到了一些东西，是因为你最喜欢的午餐地点菜单上多了一道新菜。
然而，这种情况不会永远持续下去。和你的经理谈谈可能会很有帮助，让他们知道你希望继续学习和成长;他们会很高兴听你这么说，也会想知道你在工作中的一些时间和以前有什么不同。
但是不要害怕采取主动。想想自己能做些什么来学习和成长。我们将从一些想法开始:
- 模仿来自不同团队或部门的人
- 请首席执行官或董事出去吃午饭，多了解他们的工作
- 要求参加一个你通常不会参加的会议
- 找一个经常被推迟或者没有分配给任何人的项目
- 访问你公司的另一个分公司或办公室
- 带客户出去喝杯咖啡，只是为了了解他们如何工作得最好
在学习新事物的时候，保持你的工作表现和以前一样高是很重要的，但你积极进取的成长方式很可能会被注意到。
向他人学习
即使你不是这种学习方法最出名的外科医生，你仍然可以从它带给你的东西中受益。
“看一看，做一做，教一”的方法是通过见证，做，然后教你，你会最有效地学习并传递知识。
找一些你不太了解的东西。也许你从来没有完全掌握Excel，或者有一个业务领域你不太了解，因为它与你的职位无关，但它让你感兴趣。大多数人都很乐意从一天中抽出时间来教别人。向他们学习，提出问题，然后自己尝试。
通过观察事情是如何完成的，然后去做，你激活了大脑的不同部分，帮助你记住信息。
这就引出了我们的下一点……
教导别人
利用你从同事那里学到的知识，找到那些也能从你的知识中受益的人。教一名实习生或初级团队成员。这样你不仅可以将这些信息进一步巩固在你的大脑中，而且你还可以学到一两件关于管理和领导的事情。
你可能精通你的工作，对一些特定的话题知道很多。看看你是否能让所有即将入职的员工了解你的角色以及你认为自己擅长的话题。建议安排一天“边吃午餐边学习”，做一个同事会觉得有用的演讲。你将学习公开演讲、准备演讲以及如何培训他人。
找一位导师
即使你是专家，也会有比你知道得更多的专家!无论你是想丰富你的知识，还是想在你所做的事情上获得更多的经验和教育，良师益友能帮上大忙。
他们可以和你一对一地工作，帮助你确定自己的优点和缺点，为你的职业生涯提供建议，提出实现目标的方法，并教你他们是如何处理自己的职业发展的。
你的导师可能是某个同事、家里的朋友或者某个你欣赏但不认识的人。如果是后者，通过电子邮件或LinkedIn与他们联系，看看他们是否至少愿意进行简短的讨论。向他们提供帮助永远都不是一个坏主意，这样你也可以发挥自己的价值，例如，询问你可以如何帮助他们。这可能需要你做一些额外的工作，承担一个项目的一小部分，或者把他们介绍给你网络中的人。
工作之外的学习
终身学习很重要。它能让你的大脑保持健康，让你在事业和个人生活中获得更好的机会。
但是不要把自己的学习局限在工作中!即使你想要的是与职业相关的学习，参加一个学习新东西的复习课程可以帮助你的大脑做好准备，提醒它如何吸收信息。
也许你是一名会计，学习如何建造一个鸟屋并不能帮助你成为一名注册会计师。也许你是一名护士，学习说葡萄牙语对你的病人没有帮助。作为一名厨师，作为一名DJ学习如何混合和制作音乐不会让你的刀法更好。
然而，有大量的研究表明，学习可以保持你的大脑生长和发育，甚至表明学习可以开发大脑的某些部分，帮助你学到更多!
即使你觉得培养一个爱好、学习绘画、说第二语言或研究古埃及历史是在浪费时间或无关紧要，但这种学习会让你在工作中更容易学习，让你的大脑成长和改变。
继续学习
最有效和最有影响力的学习和成长的方法之一，当然是在一个专注于成长的环境中向专家学习，这些专家是帮助学生学习的专家。
无论你是否选择上课，都有很多选择在人或在线，这可以帮助你培养新技能。
你是否希望在一段时间内达到更高的水平酒店的工作，将你的技能扩展到包括管理与领导力能力，或者只是在你的职业生涯之外学习一些新的东西，比如如何在专业厨房中操作在美国，有一些选择可以确保你继续成长。
好消息是什么?许多公司提供教育报销这意味着你可以在公司的预算下学习和成长。
永远不要停止学习和成长
“我还在学习。”
米开朗基罗是一位才华横溢的艺术家、诗人和建筑师，曾为罗马西斯廷教堂的天花板作画。然而，米开朗基罗是一个终身学习者和学生，他的许多成就都是他对学习的热爱的结果。
无论你的职业、使命或兴趣是什么，持续学习对于那些取得大成就、取得进步、拥有令人愉快的职业、生活幸福和满足的人来说是很常见的。
今天你将如何开始成长和学习?